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Unbegrenzter Jahresurlaub: Die Lösung gegen Burnout?

Weit weg im Urlaub, aber mit dem Kopf immer noch bei der Arbeit? Laut einer aktuellen Studie von Glassdoor geht es fast einem Drittel aller Beschäftigten so. Unbegrenzter Jahresurlaub wird als Lösung für dieses Problem diskutiert.

Der Jahresurlaub wird nicht vollständig genutzt

Die Umfrage fand unter 1.000 vollzeitbeschäftigten Arbeitnehmer:innen in Deutschland statt, dabei zeigte sich der Wunsch nach mehr Erholung vor allem bei der jüngeren Generation. Nur 17 Prozent der 18- bis 24-Jährigen sind mit der Anzahl ihrer Urlaubstage zufrieden, obwohl sich insgesamt 78 Prozent der Arbeitnehmer:innen mehr Urlaubstage wünschen. Kann unbegrenzter Jahresurlaub als Lösung (auch unlimited vacation policy genannt) für dieses Problem funktionieren?

Von den Studienteilnehmer:innen haben jedoch 30 Prozent im vergangenen Jahr nicht ihre vollen Urlaubstage genommen, da sie zu viel Arbeit hatten. Das Problem scheint hier also vielmehr eine unausgeglichene Work-Life-Balance bei vielen Mitarbeitern zu sein.

Weiterhin ergab die Studie, dass fast ein Drittel der Angestellten im Urlaub nicht abschalten kann und über die Arbeit nachdenkt. Dieses Problem betrifft vor allem Männer und wirkt sich negativ auf das Burn-out-Risiko der Angestellten aus.

Dennoch wird unbegrenzter Jahresurlaub gefordert

Die Mehrheit der deutschen Arbeitnehmer:innen ist sich einig, dass der Jahresurlaub eine zentrale Rolle für die mentale Gesundheit spielt. Eine solche Urlaubsregelung kann dazu beitragen, psychischen Erkrankungen wie Burn-out vorzubeugen. Daher wünschen sich 62 Prozent der Beschäftigten neue Modelle wie den unbegrenzten Jahresurlaub. Darüber hinaus stimmen 54 Prozent der Befragten der Aussage zu, dass Arbeitgeber unbegrenzten Urlaub anbieten sollten.

Die Umfrage zeigt auch, dass Erholungstage eine positive Wirkung haben. Mehr als 70 Prozent der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter kehren nach ihrem Urlaub mental gestärkt an den Arbeitsplatz zurück. Außerdem ist Urlaub eine wichtige Maßnahme, die Work-Life-Balance im Gleichgewicht zu halten.

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Unbegrenzte Urlaubstage funktionieren nicht nur in Start-Ups

Einige Unternehmen haben bereits unbegrenzten Jahresurlaub im Angebot. Netflix ist seit 2004 einer dieser Vorreiter und praktiziert diese Regelung auch auf der Führungsebene. Die Agentur Elbdudler in Hamburg bietet ebenfalls flexible Urlaubsregelungen an. Weitere Unternehmen, die auf diese Art der Urlaubsgestaltung setzen, sind das US-amerikanische Unternehmen Buffer und die Leipziger B2B-Plattform Myhotelshop.

Sabbaticals können die Arbeitswelt nachhaltig verändern

Alternativ zu unbegrenztem Urlaub können bezahlte Sabbaticals eine Option sein. Einhorn, ein deutsches Unternehmen, bietet solche Sabbaticals an, um dem Stress und der Überarbeitung der Mitarbeiter:innen entgegenzuwirken. Ein solches Sabbatical kann auch Mitarbeiterbindung und Mitarbeitermotivation positiv beeinflussen.

Fazit

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es vielen Arbeitnehmenden schwer fällt, an Urlaubstagen abzuschalten. Dennoch liegt es im Trend, mehr unbegrenzten Urlaub vonn Arbeitgebern zu fordern. Die Studie deckt auf, dass dies aber nicht das einzige Konzept ist, das funktionieren kann. Urlaubsanspruch, unbegrenzter Urlaub und andere Regelungen helfen aber wenig, wenn das Arbeitspensum allgemein zu hoch ist und die Mitarbeitenden nicht die Chance bekommen, sich wirklich aus dem Arbeitsalltag zu verabschieden – egal ob nach Feierabend oder im Urlaub.